Birkaç yıl önce Dora adında eski bir siyah laboratuvar geliştirdim.
Ağrı kesici ilaçlarla bile, eklemleri o kadar kötüydü ki onu hiç yürüyüşe çıkarmadım. Geriye dönüp baktığımda, keşke onu egzersiz yapmanın bazı yollarını bulsaydım.
Bugün, kendi Black Lab Mix Ace’m ağrılı eklem belirtileri gösteriyor. Hala yürüyüşler seçiyoruz, ama artık onu koşmaya almıyorum ve o kadar fazla oynamıyoruz.
Ace, bir tenis topuna tamamen takıntılı olan köpeklerden biridir ve Getch oynamak bacaklarına zarar verme eğilimindedir. Şimdi, her gece tenis topunu oturma odasında ileri geri yuvarladığımız bir oyun oynuyoruz. O bunu sever!
Yaşlı köpeklerle (Ace şimdi 10’dur), özellikle daha az enerjiye sahiplerse veya eklem ağrısı varsa, onları çok fazla veya hatta hiç yürümemek caziptir.
Ancak bildiğiniz gibi, egzersiz, yaşlı köpekler için hala çok önemlidir:
Ağırlık yönetimi
Keyif!
Stres Yönetimi
Aile üyeleriyle bağ kurmak – Ace’nin en sevdiği şey muhtemelen kocamla ve ben birlikte yürüyüşe çıkmaktır
Sürekli Sosyalleşme ve Eğitim
Daha sağlıklı bir bağışıklık sistemi
Öyleyse, genellikle hepimizin egzersiz yapmamız gerektiği nedenleri, değil mi?
Yine de yaşlı bir köpekle çok daha zorlaşıyor, çünkü onu koşarak, yürüyüşe veya tasma dışı evcil köpek park gezilerine götüremeyebilirsiniz.
Ace’nin durumunda, eskiden yaptığım gibi enerjiyi yakmasına yardımcı olmak için topunu 20 kez atamam. Bacaklarına zarar verecek.
İşte, özellikle ortak sorunları varsa, kıdemli köpeğinizi egzersiz yapmak için bazı fikirler var:
Kıdemli bir köpek egzersiz yapmak için ipuçları
1. Sadece yap
Laboratuar sahibi Kate O’Brien, üst düzey bir köpeğin yaşını egzersiz yapmamak için bir bahane olarak kullanmayın.
“Artritik eklemler gevşek ve esmer tutulursa daha iyi yaptıkları için, bir kıdemli egzersiz yapmak çok daha önemlidir” dedi.
Ayrıca bir antrenmandan sonra evcil köpeğinize masaj yapmayı önerdi.
2. Gün boyunca birden fazla kısa yürüyüş
Ace bir mil sonra ağrıyor, ama aynı zamanda bu mesafeye gittikten sonra hala enerjisi var. Onu her sabah daha uzun bir yürüyüşe çıkarırdım ve iyi derdim, ama bu artık onun için işe yaramıyor. Bunun yerine, sabah yaklaşık 20 dakika boyunca yürürüm ve sonra bazı akşamlar ikinci bir yürüyüş seçeriz.
Öte yandan, kıdemli evcil köpeğiniz hala daha uzun yürüyüşlerde ve hatta koşu seanslarında iyi görünüyorsa, bu harika! Çalışıyorsa devam ederdim. Kırışan kıdemli köpekleri alma konusundaki yazıma bakın.
3. Tepeleri kullanın
Slim Doggy’nin arkasındaki diğer blogcu Steve Pelletier’e göre, “Tepeler evcil bir köpeği formda tutmak için harika bir yol olabilir”.
“Özellikle yaşlılar genellikle arka bacaklarında belirgin bir zayıflık gösterecekler” dedi. “Hareketliliklerini engelleyebilir.”
Köpeğin arka bacaklarını çok daha başarılı bir şekilde meşgul etmek ve daha sonra “ön bacaklardaki kaygıyı hafifletmek için zig-zag” ı çok daha başarılı bir şekilde yürümeyi önerdi.
4. Yüzme
Bir evcil köpek yüzmek için uygun, kontrollü bir alan bulmak her zaman kolay değildir, ancak seçeneğiniz varsa, kullanın!
Pasifik kıyısından sadece 5 dakikalık bir sürüş mesafesinde yaşadığımız için şanslıyız ve evcil köpek dostu bir plaj tarafından idealdir. Evcil köpek kürekleri as için faydalıdır, çünkü kaslarını güçlendirirken kalp atış hızını yükseltir. Ayrıca yürüyüşlerde olduğu gibi çok ısınmaz.
Suda Getch oynamak, karada da eklemlerinde çok daha kolaydır.
5. Hareket aralığı
Pelletier, kıdemli köpeğinizle deneyebileceğiniz bir germe egzersizi önerdi.
“Evcil köpeğinizin oturmasını sağlayın ve elinde bir tedavi ile, yavaşça onlardan uzaklaşırken ve sonra yan yana, elinizi takip etmelerini sağlayın” dedi. “Gerçekten harika bir esneme elde etmek için kanatlarına doğru geri adım atabilirsiniz.”
Bu germe egzersizini etkili hale getirmek için köpeğin oturmuş veya aşağı pozisyonda kalması gerektiğini söyledi. Bir ısınma olarak kullanılabilir ve “eski evcil hayvanınızı kırıştırır”.
SlimDoggy.com ayrıca her yaştan köpek için dengeleme egzersizleri hakkında harika bir gönderiye sahiptir.
6. Yeni Yerlerde Yürüyüş
Bazı kıdemli köpekler yeni alanlarda iyi davranır, bu da onları yer almayı çok daha kolay hale getirir. Vücuduna çok fazla endişe duymadan kıdemli bir şekilde yormak için, onu evcil hayvan dostu bir mağazadan veya sokak fuarı gibi bir etkinliğe yürüyüşe çıkarabilirsiniz. ACE bu tür olaylardan sonra silinir.
Geri kalanınız kıdemli köpeklerinizi egzersiz yapmak için ne yapıyor?
Yorumlarda bana bildirin!
Ayrıca yayınlarıma da bakın:
Yaşlı köpekler ve koşu
Köpeğimin tenis top takıntısı